Circuit VTT dans le Mustang en groupe
20 jours / 17 nuits
- Période conseillée
Mars / avril et septembre / octobre
- Hébergement
Hôtel 3N, Lodge 11N, chez l'habitant 3N
- Accompagnement
Guide local francophone et équipe de trekking
- Déplacement
Transport privatif, en vélo et à la force de mes jambes
- Repas
Pension complète et restauration locale
- Difficulté
Randonnée soutenue
Dans le cadre d’un voyage en groupe, le prix est susceptible d’évoluer à la baisse.
Contactez-nous pour obtenir un devis personnalisé.
Description
Si le petit royaume du Mustang reste toujours le domaine de prédilection des trekkeurs, la progression de la piste reliant Jomsom à sa capitale Lo Manthang en a fait un splendide terrain de jeu pour les aficionados de la petite reine.
Le relief accidenté coupé de canyons à couper le souffle offre un cadre varié pour les vététistes avertis. L’altitude maximale modérée (4200 m) des sentiers caillouteux ou sableux suffisamment large le rendent abordable en deux roues.
Ce périple aura pour décor une multitude de bourgades tibétaines aux maisons typiques aux toits plats, petits temples du bout du monde et stupa sur fond de cimes enneigées des Annapurna au Dhaulagiri.
Prolongement du plateau tibétain abritant une culture bouddhiste encore bien vivante et authentique, l'absence de grands cols a naturellement fait du Mustang le carrefour entre l'Inde et le Tibet par la trouée de la Kali Gandaki. Ici, le paysage semi-désertique tranche avec les sommets couverts de neige éternelle qui couvrent l’horizon au sud d’Est en Ouest. Lo Manthang, ville fortifiée dotée de nombreux monastères restaurés par une équipe locale formée par un italien, est un havre de repos bienvenu en milieu de parcours et un temps fort culturel.
Enfin nous quittons le Mustang pour regagner Pokhara par 2 journées de plaisir sans grand effort physique : la descente impressionnante de Marpha à Beni à travers les gorges de la Kali Gandaki de 3000 à 600 m.
Itinéraire du voyage
Vous aimerez
- Un circuit VTT exclusif dans un paysage grandiose découpé par des canyons.
- Une région reculée et peu fréquentée de culture tibétaine, vivante et authentique
- Un vol de montagne spectaculaire entre Jomsom et Pokhara.
- La folle descente de la vallée de la Kali Gandaki sur plus de 3000 m de dénivelés
J01 : Départ de France
RDV à votre aéroport de départ pour votre vol à destination de Katmandou. Départ selon votre plan de vol.
J02 : Arrivée à Katmandou
Repas libres
Arrivée à Katmandou selon votre plan de vol. Accueil à l'aéroport et transfert à l'hôtel. Debrief avec l'accompagnateur et préparation du matériel, choix du VTT si vous le louez sur place.
Hébergement chez l’habitant
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J03 : Visite de Katmandou
Petit-dejeuner
Visite de Pashupatinath et Boudhanath (ou Swayambhunath selon le lieu d’hébergement). Préparation des permis de trek.
Hébergement chez l’habitant
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J04 : Katmandou - Pokhara
Petit-déjeuner / 7h de route
Vous quittez la vallée de Katmandou en véhicule privé pour 6/7h de route jusqu’à Pokhara. Arrivée en début d’après-midi et fin d’après-midi libre. Votre véhicule et assistant poursuivent par la route pour acheminer les VTT jusqu’à Jomsom.
Hébergementen hôtel 3*.
J05 : Pokhara - Jomson (2700 m) - Kagbeni (2810 m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 7h de route / 1h30 de vélo, +300m
Vous prenez la jeep ou un bus privé pour monter aux portes du Mustang. Vous récupérerez les VTT en journée selon les conditions de route. Grâce à une piste facile, vous longerez la rivière jusqu’au beau village de Kagbeni, sur la rive de la Kali Gandaki. Kagbeni est bien situé stratégiquement : une route mène à Lo-Manthang, la capitale du Mustang, et une autre mène à Muktinath, un pèlerinage pour Hindous et Bouddhistes. Visite du monastère de Kagbeni, à l’entrée du Haut Mustang, et balade aux alentours du village.
Hébergement en lodge.
J06 : Kagbeni – Jarkhot (3600m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 3h30 de vélo, +800m
Vous commencerez la journée par grimper jusqu’au village médiéval de Jarkhot, dernier village avant Muktinath, par une route en terre facile. Le sentier offre une superbe vue sur les paysages désertiques et les cols enneigés. Le village a son propre monastère Bouddhiste. Repos et déjeuner en lodge tenu par des locaux.
Hébergement en lodge.
J07 : Jarkhot - Dzong - Gyu la (4 100 m) - Chele (3050 m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 5h de vélo, +650m, -1200m
Lorsque vous serez dans le village de Dzong, vous vous trouverez dans le Haut Mustang. Vous y visiterez un monastère aux murs rouges perché sur un promontoire rocheux.
Ensuite vous reprenez la route pour Gyu La (4000m). Profitez de la surperbe vue avant la longue descente à travers de magnifiques paysages de falaises ocre avant d’arriver à Chhusang. Puis, courte route jusqu’à Chele, sur la rive de la haute Kali Gandaki.
Hébergement en lodge
J08 : Chele - Taklampass (3650 m) - Samar (3600 m) - Geling (3500 m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 5h de vélo, +1100m, -600m
Vous traverserez les gorges de la Kali Gandaki. UNe fois les gorges passées, vous découvrirez un sentier taillé dans la falaise et montant jusqu’au col de Taklam (2650m). Descente facile pour Samar puis montées et descentes à travers divers petits cols entre 3600 et 3800m avec des vues à couper le souffle. Après Syangboche, vous descenderez à Geling, village dominé par un ancien dzong abritant un monastère Sakya.
Hébergement en lodge.
J09 : Geling - Nyi la (3 950m) - Ghumila - Ghemi – Tsarang La (3960 m) - Tsarang (3600m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 5h de vélo, +900m, -750m
Vous traversez le Nyi La (3950m) et le Ghumi La (cols) pour atteindre le village de Ghemi (3520m) pour le déjeuner. Après un repas bien mérité, vous visiterez le monastère du centre du village. Dans l’après-midi, vous monterez jusqu’au Tsarang La pour ensuite redescendre à Tsarang, ancienne capitale du Mustang.
Hébergement en lodge.
J10 : Tsarang (3620 m) - Lo la (3090m) - Lomanthang (3730m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 4h de vélo, +800m, -700m
Pour cette courte journée de vélo, vous commencerez par une descente à travers Tsarang Chu puis Lo La. Vous monterez ensuite pour atteindre l’actuelle capitale du Mustang, Lomanthang, aux alentours magnifiques.
Hébergement en lodge.
J11 : Lo Manthang – Garphu – Tingkhar – Lo Manthang
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 4h de vélo, +650m, -1200m
Hébergement en lodge.
J12 : Lo Manthang – GharGompa - Marang La (4150m) – Dhakmar – Ghemi (3500m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 6h de vélo, +900m, -1100m
Pour la plus longue journée de vélo du séjour, vous traverserez d’abord de petits cols pour atteindre le monastère et le village de Lo Gekar. Puis vous découvrirez les villages de Marang La et Mui La, passerez par les superbes falaises rouges de Dhakmar pour arriver à Ghemi.
Hébergement en lodge.
J13 : Ghemi – Nyi La (3960m) - Tamagaon (3560m) - Samar (3150m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner
Pour la seconde fois du circuit, vous emprunterez le col de Nyi La, comme sur le chemin pour Tsarang, avant d’en prendre un différent pour rejoindre Tama Gaon. Puis commence une longue descente vers la Kali Gandaki et vous vous arrêterez à Samar.
Hébergement en lodge.
J14 : Samar – Takam la (3250m) - Chusang - Kagbeni (2810m) –Marpha (2650m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 6h de vélo, +150m, -850m
Vous traversez le dernier col avant d’atteindre à nouveau la Kali Gandaki à Chele. Tout en longeant le lit de la rivière, vous sortez petit à petit du Haut Mustang jusqu'à atteindre Kagbeni. Ensuite, vous vous dirigerez, toujours à vélo, jusqu’à Jomsom. Vous descenderez en longeant la rivière pendant 45min jusqu’à Marpha (2600m), capitale des Thakali et ville connue pour ses pommes, les meilleures du Népal. Marpha possède des terres fertiles, c’est pourquoi des habitants ont commencé à y vivre. Au fur et à mesure du temps, ils en firent le plus gros et l'un des plus beaux villages de la région.Visite du monastère de Marpha et balade dans le village pour bien finir la journée.
Hébergement en lodge.
J15 : Marpha – Kalopani – Tatopani (1190 m)
Petit-déjeuner - Déjeuner - Diner / 6h de vélo, -1650m
Belle journée de descente sur la piste reliant Tatopani à travers les villages Thakali, de Tukuche, Larjung, Kalopani, Ghasa avant l’impressionnante plongée dans les gorges de la Kali Gandaki. Fin de journée à Tatopani avec possiblité de se détendre dans les sources chaudes.
Hébergement en lodge.
J16 : Tatopani (1190 m) – Beni (830 m) - Pokhara (900 m)
Petit-déjeuner - Déjeuner /3h de vélo, -360m
Dernière journée de VTT le long de la Kali Gandaki jusqu’à la route goudronnée à Beni où nous attend notre véhicule. Transfert en 3h sur Pokhara et fin de journée libre dans cette cité balnéaire à la népalaise
Hébergement en hôtel 3*.
J17 : Pokhara (900 m)
Petit-déjeuner
Journée libre avec la possibilité de faire du VTT le long du lac Phewa, de monter à Sarangkot ou bien jusqu’au Shanti stupa avec boucle via le village Gurung de Bhumdi (4h) ou bien encore farniente.
Hébergement en hôtel 3*.
J18 : Pokhara – Katmandou
Petit-déjeuner - Diner /7h de route
Route retour sur Katmandou et fin d’après-midi libre dans la capitale.
Hébergement chez l’habitant.
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J19 : Petit-déjeuner
Après le petit-déjeuner, journée libre pour vos derniers achats et suivant vos horaires de vol transfert vers l'aéroport dans la journée. Arrivée en France en soirée ou le lendemain selon les horaires des compagnies.
J20 : Arrivée en France
Arrivée en France selon votre plan de vol.
Où vais-je dormir ?
A l’hôtel :
Bon confort à très bon confort des chambres (catégorie 3 étoiles)
Suppléments chambre individuelle 70€.
En lodge :
Entre le gîte et le refuge – Confort variable d’un lodge à l’autre. Généralement en dortoir.
Chez l’habitant :
Accueil chaleureux dans différentes familles (Tibétaines et Newar). Différentes ethnies pour vous permettre de mieux connaître le pays. Capacité des chambres entre 2 et 8.
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Quels sont mes repas ?
Vous aurez surement l’occasion de manger le plat traditionnel népalais : le dhal bhat ! (riz, légumes, lentilles). Mais aussi de découvrir d’autres plats Népalais.
Comment je me déplace ?
En minibus privatif, vélo et à la force de mes jambes !Niveau de randonnée ?
Ce circuit en vélo est d'un niveau soutenu de part ses dénivelés et ses kilomètres quotidiens. Une bonne condition physqiue est donc nécessaire ainsi qu'une pratique régulière du vélo avant de partir.Formalités et Santé
Conseillés mais pas obligatoires
- vaccins universels (DTCP, hépatite B)
- hépatite A et typhoïde
- pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
- pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
- pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.
Un visa, à récupérer à votre arrivée à l'aéroport de Katmandou moyennant env 35USD (payables en euros) est nécessaire ainsi que 2 photos d'identité, et le passeport doit être valable encore au moins 6 mois après le retour.
Le visa vous autorise à circuler partout où il y a des routes ou des pistes. Néanmoins, un droit d'accès dans certaines zones est nécessaire, et un permis de trek, toujours demandé. La réglementation de ce permis est souvent modifiée (on aura donc intérêt à se renseigner sur place).
Électricité : Le courant est de 220 volts. les prises sont adaptables à vos appareils électriques. Le Népal connaît des coupures d'électricité fréquentes pouvant aller jusqu'à 16h par jour ! N'oubliez pas votre lampe, de poche ou frontale, très utile même dans des villes comme Kathmandu ou Pokhara. On trouve très facilement des piles.
Compris dans le tarif :
- Le vol international aller et retour
- Transfert en véhicule privé selon l’itinéraire
- Acheminement des VTT de Pokhara à Jomsom par les assistants
- Hébergement en chambre double ou twin
- Pension complète sauf à Katmandou et Pokhara (petit déjeuner)
- Guide cycliste népalais pour tout le séjour
- 1 jour de visites à Katmandou avec les entrées dans les sites
- Location d'un VTT par personne
- Location du VTT du guide.
- Equipe de trek : 1 Assistant/Sherpa pour 4 et mules pour le portage
- Portage des affaires personnelles jusqu’à 13 kg/participant
- Permis TIMS & ACAP, Permis spécial haut Mustang
- Taxes à Jomsom pour les VTT
- Assurance et acheminement des staff
- L’assurance individuelle RC Pro Assistance et rapatriement Hiscox/Valeur assurance
- Le fond de développement local
Non compris dans le tarif :
- Repas à Katmandou et Pokhara hors petit déjeuner
- Le visa népalais (43€ à régler à l’aéroport / Prévoir 3 photos d’identité)
- Les dépenses personnelles
- L'équipement personnel
- Les boissons
- L’assurance annulation avant départ optionnelle (2,7% du prix du voyage)
- Les pourboires (conseillés)
Des principes et des valeurs qui changent tout
Voyager avec ECM Voyages signifie financer à hauteur de 4% du prix de votre voyage solidaire un projet de développement pour les populations locales géré par notre association sœur : ECM Solidarités.